Seleziona una pagina

La coordinazione motoria e le capacità psicomotorie servono per poter eseguire un qualsiasi movimento in modo efficace. Si tratta di soluzioni che possono essere generali o specifiche, come per esempio la coordinazione oculo-manuale (occhio-mano) e oculo segmentaria (occhio e gamba) e così via.

La coordinazione generale coinvolge anche l’equilibrio, cioè la capacità di compiere movimenti armonici, con una ottimale velocità di esecuzione e di sicurezza. Una buona coordinazione è basilare per riuscire a compiere movimenti finalizzati, soprattutto per le azioni abituali.

Nelle persone anziane, è basilare lavorare per preservare queste funzioni, per mantenerle attive quanto più a lungo possibile, per favorire l’autonomia nelle azioni quotidiane e il contatto con la realtà.